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新秋一雨洗林關(guān)，晚色清澄滿望間。

——（宋）徐璣《新秋》節(jié)選

若說秋天有個(gè)華麗麗的開場演出

那一定是在處暑

風(fēng)過雨停

落葉悄然飄在腳邊

旭日初升

點(diǎn)點(diǎn)露水泛著晨光

倒映出時(shí)序交替的奇妙美好

時(shí)光律動(dòng)不息

今日5時(shí)35分

處暑悄然來到你我身邊

處暑的"處"是指"終止"，處暑的意義是"夏天暑熱正式終止"。所以有俗語說：爭秋奪暑，是指立秋和處暑之間的時(shí)間，秋季在意義上已經(jīng)來臨！

而秋天是人體適宜進(jìn)補(bǔ)的時(shí)節(jié)，在民間也有“秋補(bǔ)”習(xí)俗。秋天進(jìn)補(bǔ)，有利于調(diào)養(yǎng)生機(jī)，去舊更新，稍加滋補(bǔ)更能收到祛病延年的功效！

進(jìn)補(bǔ)的好方式無疑是食補(bǔ)。秋燥宜潤，潤宜蒸。在眾多烹飪方式中，“蒸”能保留食材的營養(yǎng)和本味，也不用擔(dān)心上火、燥熱等問題；無需添加過多調(diào)味劑，甚至食用油也可以免去，只產(chǎn)美味不生油脂！

健康的飲食食譜需要葷素搭配，營養(yǎng)均衡。一些蔬果可以直接食用或者稍微蒸制一下食用，像排骨、肉等葷菜就需要集成灶十大品牌法帝集成灶的蒸烤箱來幫忙了！

“蒸”得很解膩

高溫蒸汽，營養(yǎng)速熟

法帝獨(dú)立蒸烤集成灶的蒸箱功能，它可以短時(shí)間內(nèi)達(dá)到高溫要求，0-120℃快速升溫僅需4分鐘，且還有360℃動(dòng)態(tài)蒸汽對流技術(shù)，能讓蒸汽迅速達(dá)到腔內(nèi)各個(gè)區(qū)域，從而實(shí)現(xiàn)無冷角均勻加熱，蒸汽快速升騰，縮短加熱時(shí)間，強(qiáng)蒸穿透食材內(nèi)部，避免出現(xiàn)夾生問題，大塊頭也能蒸得透。讓食物外熟里嫩，口感鮮嫩，就算是減肥時(shí)期也可以不委屈味蕾！

大容量，不串味

法帝獨(dú)立蒸烤集成灶，擁有大容量內(nèi)膽，內(nèi)部設(shè)有多層蒸架，想蒸什么就蒸什么，美食從來不用做取舍。蒸箱里的新鮮熱風(fēng)循環(huán)系統(tǒng)，可以有效防止食物串味，避免冷凝滴水破壞菜肴色香味形，保障食物的美味口感。使用法帝集成灶的蒸箱，完全可以一層蒸饅頭，一層蒸清蔬，再來一層蒸排骨，用做一道菜的時(shí)間，搞定一桌美食！

優(yōu)質(zhì)內(nèi)膽，使用更放心

法帝獨(dú)立蒸烤集成灶，在普通蒸箱所具備的基礎(chǔ)上增加了溫度隔離設(shè)計(jì)，可以有效防止門板因溫度過高而發(fā)生爆裂等意外！

并且蒸烤箱側(cè)壁采用一體拉伸工藝，這個(gè)工藝不僅氣密性好，還大大保障了食材的營養(yǎng)價(jià)值，與此同時(shí)由于是一體拉伸的設(shè)計(jì)，因此餐盤的穩(wěn)固性更好，契合度更高，有效的解決了餐盤松滑等問題！箱體內(nèi)部則采用了304不銹鋼，溫度更均勻、易清潔，匠心獨(dú)運(yùn)，打磨蒸烤箱每一細(xì)節(jié)！

智能操控，人性設(shè)計(jì)

在操作上，法帝獨(dú)立蒸烤集成灶蒸箱功能采用的是獨(dú)立觸控屏操作，根據(jù)烹飪需要，可以隨心加減溫度時(shí)間，簡單易懂好上手！

還有人性化外加水設(shè)計(jì)，大容量抽屜式的水箱輕輕一按就可彈出，免開門加水，也能避免開門加水導(dǎo)致燙傷問題，并杜絕了中途打開門加水導(dǎo)致食材的二次加熱；當(dāng)缺水時(shí)，它還會(huì)自動(dòng)提示、防止干燒，做飯超安心！

蒸汽后排，杜絕潮濕

同時(shí)我們也不必?fù)?dān)心，蒸菜時(shí)會(huì)出現(xiàn)冷凝水滴的現(xiàn)象，法帝獨(dú)立蒸烤集成灶的蒸箱功能，它更是配置了蒸汽后排技術(shù)，蒸汽隨著風(fēng)機(jī)自動(dòng)排出，解決傳統(tǒng)蒸箱的溢水難題！

健康小貼士：

合理增加睡眠時(shí)間

中午適當(dāng)小睡，緩解秋乏

秋高氣爽

宜在早晚進(jìn)行適量鍛煉

注重自我調(diào)節(jié)，使情緒安靜